Seleccionar página

El vínculo entre na dieta poco saludable y el consumo del alcohol es muy fuerte.

Si eres fanático de la cerveza, lamentamos informarte que un estudio realizado por el Instituto Nacional sobre el Abuso de Alcohol y el Alcoholismo en EE.UU. demostró que existe un vínculo entre una dieta poco saludable y el consumo de alcohol.

El estudio reveló que las personas suelen consumir más grasa y calorías cuando ingieren bebidas alcohólicas.

Los investigadores analizaron los datos de un estudio realizado con datos de 1.800 individuos recabados entre 2003 y 2008, y en el estudio comprobaron que los días que no beben alcohol los hombres suelen consumir aproximadamente 2400 calorías, y las mujeres en torno a 1700 calorías.

Curiosamente cuando éstas personas consumían alcohol, elegían alimentos ricos en calorías, añadiendo hasta 400 calorías diarias más a la dieta.

Los expertos creen que este comportamiento se debe a que los eventos sociales donde se sirven bebidas suelen incluir alimentos menos saludables, o que las personas son más impulsivas cuando beben y, por lo tanto, se “permiten” comer más grasas y dulces de lo habitual.